土曜日は雨雨雨。
乗れないならと、ここ10日程腰が痛くて眠れない日もあったため、
近くの整形外科に行ったら『ギックリ腰』ですと。
年は取りたくないですね~(-.-)
飲み薬と貼り薬をもらって使ったら少しマシになりました。
日曜日は雷マーク出まくりなので、無理かな?と思ってたら、
意外にも良い天気。
風も北風なので、コリャ降らんかなと思って慌てて出陣です。
鬼怒川は昨日の雨で濁りまくり。
空は綺麗に晴れ渡り。
でも山に近づいたら怪しい雲が...
『こっちに来ないでね』とお願いしたら大丈夫でした(^o^)
寺山ダムの水場は相変わらずの盛況。
という訳で、いつもの県民の森に到着。
八方ヶ原の分岐(いつもと逆廻り)まで行って山を下り、
矢板の道の駅に車で迎えにきた相方と帰りました。
ちなみに矢板の県道で、ブルベの参加者数人とすれ違いました。
AJ埼玉のアタック磐梯山(600km)の参加者でした。
皆さん、500km位走った後なので、疲労困憊な様子。
自分も3週間後はあんな感じだろうと思い少しビビる。
たった、たったの65kmでした。
そういえば600kmのコース、AJ宇都宮のHPで出てましたね。
全部繋いだら、獲得標高7000m弱もあるじゃん!
300kmの時は3000m(150km地点)でアウトよ。
どうしよう(´д`)どうしよう(´д`)どうしよう(´д`)
2014年6月23日月曜日
ほどほどに
金曜日は水戸で飲み。
やっぱりうぇ~と飲んじゃって...
名物!?まぐろラーメン?で締め。
ただ単に、トッピングがまぐろの刺身なだけですが。
とゆうわけで金曜日は水戸に泊まり...
早朝、宇都宮へ帰り、少しは走っとかないとと、慌てて出発するも8時過ぎ発。
時間的に八方くらいかな~と走り始めましたが、
県民の森の分岐で雲行きが怪しくなり、左へ逃げ、
県民の森に着いたらカミナリも鳴り、少し降り始めてしまいました。
相方の『宇都宮は降ってないよ~』という連絡を頼りに南へ戻りますが、
振り方は強まるばかり(T_T)すでに靴下までびしょ濡れです。
ここでようやく雨と晴れの境目に到着しました。
1,2分前まで土砂降りなのに宇都宮市内は嘘みたいに降ってない。
600kmの6分の1にも満たない、たった99kmでした(-.-)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
その土曜日に上司が遠くから来ていただいて我が家にお泊まり。
なので夜はやっぱりうぇ~と飲んじゃって...
翌日は雨の降る中、朝からゴルフ。
やりたい放題も良いですが、遊びもお酒もほどほどにして、600kmに備えなければ。
やっぱりうぇ~と飲んじゃって...
名物!?まぐろラーメン?で締め。
ただ単に、トッピングがまぐろの刺身なだけですが。
とゆうわけで金曜日は水戸に泊まり...
早朝、宇都宮へ帰り、少しは走っとかないとと、慌てて出発するも8時過ぎ発。
時間的に八方くらいかな~と走り始めましたが、
県民の森の分岐で雲行きが怪しくなり、左へ逃げ、
県民の森に着いたらカミナリも鳴り、少し降り始めてしまいました。
相方の『宇都宮は降ってないよ~』という連絡を頼りに南へ戻りますが、
振り方は強まるばかり(T_T)すでに靴下までびしょ濡れです。
手前の路面は濡れ、奥が渇いてるのがクッキリ |
1,2分前まで土砂降りなのに宇都宮市内は嘘みたいに降ってない。
600kmの6分の1にも満たない、たった99kmでした(-.-)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
その土曜日に上司が遠くから来ていただいて我が家にお泊まり。
なので夜はやっぱりうぇ~と飲んじゃって...
翌日は雨の降る中、朝からゴルフ。
やりたい放題も良いですが、遊びもお酒もほどほどにして、600kmに備えなければ。
2014年6月15日日曜日
男には負けるとわかっていても戦わなければならないときがある~BRM614宇都宮300km水上~
格好いいタイトルですが、ただの負け戦に挑んできました。
結果からお伝えすると、
PC2でOT(Time Out)によりDNF(Did Not Finish)となりました。
DNFのオヤジ流の意味:負け犬、実力不足、身の程知らず、
ごめんなさいもう漕げませんetc
今回も朝は相方に送ってもらい少しでも時間的余裕を作るため、第一ウェーブになれるよう受付しました。
今日も変わらず師匠の自転車を発見。
これで過去の山岳ブルべを走られた方、尊敬です。
いつものママチャリさん、今回も健在です。
ブリーフィングを見て思いました。
今回はアスリートの回だと。
ただの自転車好きのオヤジが来るところではなかったか(T_T)
スタート直後、6kmでママチャリさんに抜かれます。
しかしはえ~な~。
一の鳥居、ここまででほぼ全員に抜かれたかなぁと思いつつ、マイペースで進みます。
古峰神社に到着。
この手前、フラフラで登ってる参加者を珍しく撃墜。
大丈夫ですか?と声を掛けましたが、返事も出来ないほどキツイらしい。
いつもの粕尾さんをとりあえずクリア。
草木ドライブインのPC1(70.2km)に到着。気になる残り時間は40分ほど。
全力で登らなかった割には思ったより残っててGOOD。
ここでボトルケージがグラグラな事に気が付き、荷物の1番奥にあるアーレンキーを取り出す。
時間がないんだから、こんなことしてる場合じゃないのにもう。
2つ目の山を越えて『利根沼田望郷ライン』に出ました。
凄い綺麗な景色!と思って写真を撮ったら、左に汚い車が写ってら((+_+))
なんだかこの辺から気持ちが怪しくなってきました。
ふと右を見ると遠くに日光まで70kmの標識が...
曲がっちゃおうかな~と思い始め。
この後は望郷ラインのアップダウンと向かい風でグダグダ。
やたらお腹がすくし休んでばかりで無駄に時間を使ってしまう。
みなかみ町に入る頃にはPC2(149.8km)のクローズである16時前。
すでにこの前に『DNF』連絡は済ませてました(T_T)
PC2に着いたのはクローズの20分後。
やはりクローズの6分後に到着したという方と『お疲れさまでした』と挨拶をして撤収!
なお、相方に『道の駅みなかみ水紀行館』まで迎えにきて貰いました。
朝の送りから帰りのDNF後のお迎えまで、本当に申し訳ない(/ω\)
またAJ宇都宮のスタッフの皆様、朝から夜中まで長時間に及ぶ業務をありがとうございました<(__)>
2人で帰り道、19時位に金精峠を激走している参加者(ふぃりっぷさん含む)に唖然。
なんであんなに坂を登った後、あんなスピードで坂を登れるのか? 不思議で仕方ない。
解っていたけど実力不足を思い知らされた151kmでした。
600km、自信なくなってきたなぁ(´・ω・`)
結果からお伝えすると、
PC2でOT(Time Out)によりDNF(Did Not Finish)となりました。
DNFのオヤジ流の意味:負け犬、実力不足、身の程知らず、
ごめんなさいもう漕げませんetc
今回も朝は相方に送ってもらい少しでも時間的余裕を作るため、第一ウェーブになれるよう受付しました。
今日も変わらず師匠の自転車を発見。
これで過去の山岳ブルべを走られた方、尊敬です。
いつものママチャリさん、今回も健在です。
ブリーフィングを見て思いました。
今回はアスリートの回だと。
ただの自転車好きのオヤジが来るところではなかったか(T_T)
スタート直後、6kmでママチャリさんに抜かれます。
しかしはえ~な~。
一の鳥居、ここまででほぼ全員に抜かれたかなぁと思いつつ、マイペースで進みます。
古峰神社に到着。
この手前、フラフラで登ってる参加者を珍しく撃墜。
大丈夫ですか?と声を掛けましたが、返事も出来ないほどキツイらしい。
いつもの粕尾さんをとりあえずクリア。
草木ドライブインのPC1(70.2km)に到着。気になる残り時間は40分ほど。
全力で登らなかった割には思ったより残っててGOOD。
ここでボトルケージがグラグラな事に気が付き、荷物の1番奥にあるアーレンキーを取り出す。
時間がないんだから、こんなことしてる場合じゃないのにもう。
2つ目の山を越えて『利根沼田望郷ライン』に出ました。
凄い綺麗な景色!と思って写真を撮ったら、左に汚い車が写ってら((+_+))
なんだかこの辺から気持ちが怪しくなってきました。
ふと右を見ると遠くに日光まで70kmの標識が...
曲がっちゃおうかな~と思い始め。
この後は望郷ラインのアップダウンと向かい風でグダグダ。
やたらお腹がすくし休んでばかりで無駄に時間を使ってしまう。
みなかみ町に入る頃にはPC2(149.8km)のクローズである16時前。
すでにこの前に『DNF』連絡は済ませてました(T_T)
PC2に着いたのはクローズの20分後。
やはりクローズの6分後に到着したという方と『お疲れさまでした』と挨拶をして撤収!
なお、相方に『道の駅みなかみ水紀行館』まで迎えにきて貰いました。
朝の送りから帰りのDNF後のお迎えまで、本当に申し訳ない(/ω\)
またAJ宇都宮のスタッフの皆様、朝から夜中まで長時間に及ぶ業務をありがとうございました<(__)>
2人で帰り道、19時位に金精峠を激走している参加者(ふぃりっぷさん含む)に唖然。
なんであんなに坂を登った後、あんなスピードで坂を登れるのか? 不思議で仕方ない。
解っていたけど実力不足を思い知らされた151kmでした。
600km、自信なくなってきたなぁ(´・ω・`)
2014年6月9日月曜日
雨じゃ仕方ありません
ドニーチョ(土日)は酷い雨でしたね~。
500km位山岳を走ろうと思っていましたが(大嘘)
残念で仕方ありません(超大嘘)
で、雨の降る中、土曜日はこんな所へ行ってきました。
我が青春の1ページ、杉山清貴さんのコンサートです。
中で写真撮ると捕まっちゃうから、入口だけで。
このコンサートは前から予定してました。
それじゃ初めから山へ行く気ないじゃないか!って
そうですけど何か?(゜Д゜)
杉山さんの歌をを聞かないと夏が始まりません(^_^)v
今でもバリバリ現役、変わらぬ澄んだ声、圧倒的な声量。
歌を聴き目を閉じれば夢と希望に満ちた青春時代が蘇ります。
知らない方のために最近の杉山さんの映像を探して貼ってみました。
別に関係者の回し者じゃないのでこの話はお終いです。
ところで、膝痛ですが色々やってみたところ
お陰様で<(_ _)>無事治りました。
①まずはサドルを思いっきり下げる。
短い足で何を頑張ってたんだ俺は!ということで、
見た目よりも現実を重視。
②クランク170mm→165mm
これも短足対策です。
足が伸びきることと無理に曲げることが、如何に膝に悪いかを痛感。
結果的にはこれだけで、ピタッと痛みが治まりました。
膝痛にお悩みの方は是非お試しあれ。
ついでに来週の300kmに向けて整備しました。
スプロケを新品に。今までと変わらず超貧脚仕様12-30T。
チェーンも交換。☆ピカピカ☆
5000kmは乗ったので、だいぶ伸びが出てました。
一応ここまでは自分でやりました。
しかしロードバイクっつうのは、買ってからもお金が掛かるねぇ。
自分ではできないワイヤー交換、なじみの自転車屋さんにお願いしました。
シフトとブレーキのワイヤー、インナーとアウター両方共交換。
こちらは10000km以上走って伸びきってたのに、よく耐えてくれたもんだ。
色は赤にしてみました。
愛車に血管が通ってるみたい。
これで自転車は超一流、乗る人間は三流。
準備は万全、来週の山岳300km頑張るぞ!
500km位山岳を走ろうと思っていましたが(大嘘)
残念で仕方ありません(超大嘘)
で、雨の降る中、土曜日はこんな所へ行ってきました。
我が青春の1ページ、杉山清貴さんのコンサートです。
中で写真撮ると捕まっちゃうから、入口だけで。
このコンサートは前から予定してました。
それじゃ初めから山へ行く気ないじゃないか!って
そうですけど何か?(゜Д゜)
杉山さんの歌をを聞かないと夏が始まりません(^_^)v
今でもバリバリ現役、変わらぬ澄んだ声、圧倒的な声量。
歌を聴き目を閉じれば夢と希望に満ちた青春時代が蘇ります。
知らない方のために最近の杉山さんの映像を探して貼ってみました。
別に関係者の回し者じゃないのでこの話はお終いです。
ところで、膝痛ですが色々やってみたところ
お陰様で<(_ _)>無事治りました。
①まずはサドルを思いっきり下げる。
短い足で何を頑張ってたんだ俺は!ということで、
見た目よりも現実を重視。
②クランク170mm→165mm
これも短足対策です。
足が伸びきることと無理に曲げることが、如何に膝に悪いかを痛感。
結果的にはこれだけで、ピタッと痛みが治まりました。
膝痛にお悩みの方は是非お試しあれ。
ついでに来週の300kmに向けて整備しました。
スプロケを新品に。今までと変わらず超貧脚仕様12-30T。
チェーンも交換。☆ピカピカ☆
5000kmは乗ったので、だいぶ伸びが出てました。
一応ここまでは自分でやりました。
しかしロードバイクっつうのは、買ってからもお金が掛かるねぇ。
自分ではできないワイヤー交換、なじみの自転車屋さんにお願いしました。
シフトとブレーキのワイヤー、インナーとアウター両方共交換。
こちらは10000km以上走って伸びきってたのに、よく耐えてくれたもんだ。
色は赤にしてみました。
愛車に血管が通ってるみたい。
これで自転車は超一流、乗る人間は三流。
準備は万全、来週の山岳300km頑張るぞ!