白紙撤回

状況は最悪です。
今年の予定は年明け早々白紙撤回となります。

先週(凍坂峠/90km)、今週(鬼怒川CR/100km)と軽いギアで走ってみましたが、
激痛で平地を10km/h出せません(T_T)
何回か平地で押し歩き(^_^;)

来月の群馬の200は申し込みましたが、
通常の生活にも支障が出てるくらいなのでまず無理でしょう。

しばらく潜伏します<(_ _)>

年末年始

皆様、新年おめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします<(_ _)>

さて年末は２９日から休みだったので、ここぞとばかりに乗るのですが...

１２月２９日(土)羽黒山。

楕円チェーンリングにしてみました。
へばな師匠も言ってましたが、普通の円リングと何が違うか全く解りませんでした(^_^;)

脚が痛くなってたったの８０ｋｍ、また再発したかも。

１２月３１日(月)行ったことなかったんで道の駅常陸大宮へ。

見た目は美味しそうですが、味はかつ家の勝ちです。
１２４ｋｍでした。

で、１１月からまたじん帯を痛め気味だったのですが、それでも無理して乗っていた罰ですね。
やっぱり完全にやっちゃいましたね。
痛くてしょうがないので、チャリはしばらくお休みしたいと思います。

さて乗れないと増えるのが自転車イジリーでして、
ずっとフレームで飾ってあったTREKですが、乗らなくなった原因の大嫌いなBB90について、
TOKENから良いBBが出たのをネットで見つけてしまい、思わずポチしてしまった次第です。

TOKENのBB3724というらしいです。
BB90のくせに(^_^;)スレッド式なんです。考えた人天才。
上の黒いのがBB本体で下が専用の工具。

コノヤロー！と圧入式のベアリングを叩き出し

スッキリ外します。

手でウリウリ絞めて

チョークスリーパーの如く絞めあげるため、12.7mmレンチでトドメを刺します。

ナンじゃコリャ簡単すぎる。
今までの雨に弱いむき出しベアリングと違い、これは水に強そうですね！
しかも回転が明らかに軽い。
スレッドBBだからとデダチャイに乗り換えた私の立場は...(^_^;)

ちなみにBB86やBB30用もあるようなので、
プレスフィットに嫌気がさしている私のような方は、試してみる価値はあると思います。

しばらく休んで、TREKが復活したら走ってみようかと思っている今日この頃。
そこのあなたと次にお会いする時は、TREKに乗っているかも。
では、また。