トップでゴール～BRM122宇都宮200km那珂湊～

タイトルでえっ！結局出たの？しかもトップ？
残念、あなたは騙されました(^_^;)

膝痛で出場できる訳がありません。この良い天気にDNSです。
でもあながち嘘でもありません。

誰も帰ってきていない森林公園のゴールに停まってる『27CC改』
家でゴロゴロもいい加減飽きてきたので、ゴールの様子を見に行ってきました。

１番ちゃ１番ですが、そりゃ２０ｋｍしか走っていませんから当然です。

スタッフのI賀さんやふぃりりんさんと歓談してると、やはり来ましたテクセラさん(^^)v
さすが２番手でのゴールでした。

そうこうしてるうちにカズさんも余裕の７番手でゴール。
へばな師匠も来られて次々とゴールする参加者を対応する。
そして、なんと熊吉さんもスタッフになっていてビックリ( ﾟДﾟ)

１０人ほどゴールしたところで帰りました。
短いスタッフのお手伝いでしたが、改めてスタッフの方々の尽力に感謝<(_ _)>

帰りはコースを逆になぞって漕いでると、平松町の交差点で犬吉さんとスライド。
３月の銚子４００ｋｍに会う約束をしながら並走して応援。

今日参加された皆さんもスタッフの方々もお疲れさまでした<(_ _)>

15分の内の10分

たった15分、固定ローラーを漕ぎました。
その内の5分は左足だけで、他の10分は様子見ながら右足も使いました。

膝と言うよりも脚の付け根から太もも、そして膝までまんべんなく痛いです。
もうどうにもなりません(T_T)

宇都宮でMRI取ってしっかり診察してくれるところ、どこでしょう？
ネットで探しても見当たりませんね。

遠くてもいいのでどこか良い医者を知ってる方がいたら教えて下さい<(_ _)>

今更ながら謹賀新年

あけましておめでとうございます。
皆様、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます<(_ _)>

今日から普通に働いております。
写真は私が撮ったものでも何でもなく、ただのネットからのパクリです。


新年早々、電車の乗り換えのためダッシュしただけで、翌日から膝が痛い私です。
というわけで、まだまだ開店休業状態を続けます。

せっかく減り始めた体重も、お正月の食い倒れで大きなリバウンド。
マイナスからのスタートで、自分の身体に『脂肪吸引でもしたろか！』と呆れている今日この頃。

何はともあれよろしくです。

過去最高

忘年会が続き産まれてから過去最高の体重を更新中です。
『ヤバイよヤバイよ』と思い慌てて先々週少し乗りましたが、膝がやっぱりダメですね。

１月の200kmを申込みましたが、既に白旗です。

この気温ですと寒いというより痛いです。
３週間前と同じ位１００ｋｍちょっと走りましたが、帰ってからは痛くてまともに生活できません。

ここで時系列で腸脛靭帯炎が発症してからの経緯をまとめたいと思います。

２０１５年７，８月
山岳ブルベや花園渓谷を登っている時に少し痛みがでる。

２０１５年９月
６００ｋｍを完走した翌週、登り坂でダンシングしてたら発症。痛くて歩くのもやっと。 

（この間、少しずつ乗るが基本休息）

２０１６年２月
ブルベ始動、痛いけど我慢して乗ってると痛みが消える。

（この間、ブルベを何本かこなす。基本的に痛いけど発症直後よりはマシ）

２０１６年５月
山ばかり登っていたら完全に再発。（発症直後と同じ）

（この間、痛いけど無理矢理乗ったり鼻の手術で乗れなかったり）

２０１６年１２月現在
乗ると異常に痛い。乗らなくてもちょこちょこ痛い。

靱帯って１回痛めると長いのね。
まずは体重を減らしてから考えます。

皆様もどうぞお気を付けて。