坂道を6km/h台でフラフラ登っていたら、
交尾中のコオロギと目が合いました..マーボです。
膝が痛いけど少し行ってきました。
お約束すぎる困った時の国見峠。
えっ?見慣れないチャリですって?...ごにょごにょごにょ
ディスクロードのカーボンです。
まあ色々思うところがあって...もごもごもご
肝心の膝ですが、走行前で既に違和感→10km走行時点で痛み(T_T)→国見峠登頂でかなり痛み→その後たらたら走っていると痛みが消えます。
でも明後日あたりからガツン!とくるのです。
今までのパターンと一緒(^_^;)
たぶん、走行前の違和感がある時点で、走るのを止めなきゃいつまで経っても治らないんでしょう。
県境を越えてプラプラと。
途中、チームで走る8人に次々撃墜されてもムキになって追いかけません。
稲刈り全盛期。
刈られて隠れる場所を失った、リスとかイタチ系の小動物が駆け回っていました。
BRM1015は出たいな。
その後、目一杯お休みします<(_ _)>
111kmでした。
2016年10月2日日曜日
2016年9月26日月曜日
少し走ってみました→状況変わらず
昨日の日曜日、あまりの天気の良さにいつ自転車行くの?今でしょ!(古い)と
1ヶ月半振りの出撃をしました。
ちなみに今回のブログは殆ど写真がありません。
tom-2さんも仰ってたポジションの見直し...まずはサドルをガッツリ(1cm以上)下げました。
そしてクリートをずらしてQファクターを広めに...
う~~~ん漕ぎづらい(^_^;)
それでもまあ何とかヨロヨロと走っていると前方に逆走するリカンベントを発見。
危ないなぁ、対向車も大きく膨らんで避けてきます。
近づくと、ん!?何か違うぞ。
随分とお年寄り?車椅子?だったらしょうがないかと思いつつ抜かし際、確認すると
ご本人へ 顔を隠しましたので掲載お許し下さい<(_ _)> |
手元には自転車のようなブレーキが!
二輪じゃなくて後にもう一輪+補助輪三つの六輪?
誰がどう改造したか解りませんが、これだったら100歳になっても漕げそう。
ただこれで車道の右側を走るのはちょっと怖いですね。歩道があればいいのですが...
どうぞお気をつけ下さい<(_ _)>
そんなこんなで平地中心にぴったり100km。
帰ってアイシングと低周波治療器で一生懸命ケアしても、その日のうちに痛みがでました。
今日は何しても痛い!座っても歩いても!
まだまだ休憩が足りない模様。このまま冬眠か(T_T)
2016年9月19日月曜日
悪化
経過報告です。
先週の水曜日に例のもう大丈夫接骨院に再度伺いました。
まだ普通に痛い旨伝えると先生曰く、
「こないだ取りきれなかったかも、でも今日取りきったから大丈夫」を連呼。
行く度に言うのが施術後「屈伸してみて、もう大丈夫でしょ」
いやいや別に屈伸したら痛いって言ってないしさ...
そしていつものこっちも『大丈夫』って言わないかぎり帰れなそうな雰囲気...
そこまで言うなら乗ってみようとその日の夜、30分だけローラー(超軽め)を漕いでみたところ...
実走しようと思ってた土曜の朝から激痛(T_T)
やっぱりダメだ(-_-;)
もうあの接骨院に行くのやめよう。
それでも変わらずドヤ顔で「腸脛靭帯炎は治ります!」ってHP更新してるし。
あの患者(私の事)も治ったな、やっぱり俺って最高とか思ってるんでしょうか。
( ̄。 ̄;)はぁ
やっぱりもっと休んで自分で治すしかないようです。
最終戦の300kmまで1か月切りました。焦る焦る(/ω\)
先週の水曜日に例のもう大丈夫接骨院に再度伺いました。
まだ普通に痛い旨伝えると先生曰く、
「こないだ取りきれなかったかも、でも今日取りきったから大丈夫」を連呼。
行く度に言うのが施術後「屈伸してみて、もう大丈夫でしょ」
いやいや別に屈伸したら痛いって言ってないしさ...
そしていつものこっちも『大丈夫』って言わないかぎり帰れなそうな雰囲気...
そこまで言うなら乗ってみようとその日の夜、30分だけローラー(超軽め)を漕いでみたところ...
実走しようと思ってた土曜の朝から激痛(T_T)
やっぱりダメだ(-_-;)
もうあの接骨院に行くのやめよう。
それでも変わらずドヤ顔で「腸脛靭帯炎は治ります!」ってHP更新してるし。
あの患者(私の事)も治ったな、やっぱり俺って最高とか思ってるんでしょうか。
( ̄。 ̄;)はぁ
やっぱりもっと休んで自分で治すしかないようです。
最終戦の300kmまで1か月切りました。焦る焦る(/ω\)
2016年9月12日月曜日
現実逃避
膝の方はKUOTA乗りさんお勧めの理学療法を少し試し始めました。
どこの医者が良い!とか判らずネットに頼るしかありませんが...
先週の木曜日に早速探して行ってみたところ、
施術はメチャクチャ痛く、その後も患部を触れるだけで激痛だったのですが、
日を追う毎に痛みが以前より減っている気がします。
そのお医者さん曰く
『もう大丈夫、自転車乗っていいよ。念のためあと2回来て』
!!!(゜Д゜)ホントかよ。
1年間痛かったものがたった30分で治るわけねぇべ!とツッコミを入れたいところですが、
治ったら私の中でノーベル賞ものだと思います。さてどうなるでしょう。
週末は遅い夏休み、現実逃避で沖縄へ。
初日はまさかの『マリンライナーとかしき』の欠航と雨模様で予定変更。
本島の南部をブラブラして
2日目は天気も回復。
予定通り運転手付きの高速船でこちらへ。
これが噂のケラマブルー。
もう1つ噂によると毎日地元のおばぁがバスクリンを混ぜてるそう。
そしてこんなものに乗って
はい、漕いで下さい。頑張って下さい。
無人島へとうちゃこ。
でもたくさんの人が渡るから一時的に無人島ではなくなる。
潜ればこんな感じ。
午後は阿真ビーチへ戻り、浦島太郎を乗せるの忘れて一心不乱に海藻を食べる亀に出会い。
何でもみんな近づきすぎて砂を巻き上げるから、甲羅が砂だらけだそう。
昨日帰ってきて今日から普通に仕事。
自転車は...仕方ないので今週末から乗ってみます(^_^;)
どこの医者が良い!とか判らずネットに頼るしかありませんが...
先週の木曜日に早速探して行ってみたところ、
施術はメチャクチャ痛く、その後も患部を触れるだけで激痛だったのですが、
日を追う毎に痛みが以前より減っている気がします。
そのお医者さん曰く
『もう大丈夫、自転車乗っていいよ。念のためあと2回来て』
!!!(゜Д゜)ホントかよ。
1年間痛かったものがたった30分で治るわけねぇべ!とツッコミを入れたいところですが、
治ったら私の中でノーベル賞ものだと思います。さてどうなるでしょう。
週末は遅い夏休み、現実逃避で沖縄へ。
初日はまさかの『マリンライナーとかしき』の欠航と雨模様で予定変更。
本島の南部をブラブラして
2日目は天気も回復。
予定通り運転手付きの高速船でこちらへ。
これが噂のケラマブルー。
もう1つ噂によると毎日地元のおばぁがバスクリンを混ぜてるそう。
そしてこんなものに乗って
はい、漕いで下さい。頑張って下さい。
無人島へとうちゃこ。
でもたくさんの人が渡るから一時的に無人島ではなくなる。
潜ればこんな感じ。
午後は阿真ビーチへ戻り、浦島太郎を乗せるの忘れて一心不乱に海藻を食べる亀に出会い。
何でもみんな近づきすぎて砂を巻き上げるから、甲羅が砂だらけだそう。
昨日帰ってきて今日から普通に仕事。
自転車は...仕方ないので今週末から乗ってみます(^_^;)